Ein Spaziergang durch die Herausforderung der Generation 50plus

Mit dem Übergang in den Ruhestand bleiben uns statistisch gesehen noch mehr als 20 Jahre Lebenszeit – und das flexibler, gesünder und mobiler als je zuvor. Es wird sich vieles ändern: unsere Aufgaben, Werte und unsere Rolle, unsere Denkmodelle und unsere Sicht auf das Leben. In diesem Kurs stehen vier große Herausforderungen im Mittelpunkt: unsere Berufung nach dem Beruf, die Gesundheit im Alter, das lebenslange Lernen und das Nachdenken über die eigene Existenz.

  • Grundannahmen der positiven Psychologie
  • Selbstwert versus „erlernte Hilflosigkeit“
  • die „24 Charakterstärken“ und die Determinanten des Glücks
  • Faktoren für die psychische und physische Fitness
  • Faktor Achtsamkeit – sich selbst, anderen und der Umwelt gegenüber
  • der Mensch als Gesamtheit aus Gesundheit, Wohlergehen und Lebenszufriedenheit
  • 7 Säulen der Resilienz
  • 5 Schritte zur Selbstwirksamkeit

Dauer: 3 Tage
Preis: 1.450,00 Euro

Ihre Ansprechpartnerin: 

Mandy Boschan
Telefon: 03542 874 - 498
E-Mail: mandy.boschan@leag.de